まだ、他人の目を気にしてるの?
どうも、ヨーダです!!
アトピーの人ってこんな経験してますよね。
・肌のせいで他人から変な目や、かわいそうに見られる。
・アトピーが原因でいじめられた経験がある。
・外見にコンプレックスがある。
・異性から変に思われてるだろうから、恋愛できない、自信がない。
こんな経験から、
「他人の目を気にする」
「他人からの評価が気になる」
→自分の意見を言えず同調することが多い
→周囲や他人に合わせる性格
→内気で弱気な性格
こんな方も多いんじゃないかな?
違ったらあれだけど、
会ってきたアトピーの方や、
上記のような方々も多いと思う。
そういう自分も、ずっとそうでした。。。
いじめられた経験もあるし、
肌ボロボロで自信なくて、
もしうまくいって恋人ができても
肌が汚くて嫌われるとか想像して
恋愛にも踏み出せなかったり。。。
今日、これを読んで、アトピーの人や、
仕事で思い悩んでる人に良いなと思ったので
オススメしておきます。
コチラ
「嫌われる勇気」
2016~2017年くらいに話題になって
ドラマ化もされたから
覚えている人も多いはず。
「嫌われる」って大げさだけど、
「他人からの評価とか気にしなくていい」
って考えですね。
家の整理整頓で読まなくなった本を
ブックオフに売りに行ったのに、
そこで見つけて買ってしまったから
また本が減らない流れ笑
気になったトピックスがコチラ
★あなたは「このまま」でいいのか?
★劣等感は、主観的な思い込み
★お前の顔を気にしているのはお前だけ
★自己肯定でなく自己受容
★あなたは「世界の中心」ではない
僕が読んで感じたのは、
「他人の目とかどうでもいいか!」
「あなたの人生もあなたの幸せも、あなたが決めること」
「他人の問題に巻き込まれてる場合じゃない、自分の問題を解決しよう」
それによくよく考えたら、あんまり他人って自分のことなんか気にしてねぇな。
って気づけたコトですね。
自分ごとに置き換えると、
生産性の無い仕事や、無駄な人付き合いに
貴重な「時間」や「エネルギー」を割いてる場合じゃない。
まずは時間もエネルギーもアトピーを治すために使う!
で、日々の生活が快適になることが一番大事じゃね?
だって、肌がきれいになればストレス減って
仕事にも集中できてパフォーマンスも上がるし、
人目も気にせず自信もって人と接することできるし、
恋愛にも踏み出して生き生きできそう!
ですよね!?
この本に触れて、一人でも多くの人が
・他人からのストレスから解放される
・アトピーを治すための時間や労力を割ける
こうなればいいなって思いました☆
本を読むの苦手な人は、
気になる目次のトコだけ読めばいいし
太字のとこだけ読むだけでも内容把握はできますよ☆
読んでくれてありがとうございます(^^)