重要な考え方 その1

いろいろ調べて、試してみて、

個人的に一つのシンプルな結論があります。

それは

「アトピーは腸を良くすれば改善する」です。

これは絶対に忘れないでください。

そもそもアトピーという症状のメカニズムは

シンプルに説明すると、

体内に入った物をカラダが

「これはカラダに悪影響だから何とかして体外に出そう！」

と反応し、

頭やおでこ、首や肘、膝、手首、指先などいろんな部分から

異物を出そうと頑張っている状態のようです。

アトピーの人は、砂糖や人工甘味料、卵、牛乳、ナッツ類、

アルコール、チョコレートなど人によって反応するものが違います。

アトピーでない人は、これらの食べ物を体に取り込んだとしても、

アレルギー反応を起こすことなく腸がしっかり働いて排泄物として

体外に出せるところを、

アトピーの人はそれができないために過剰に反応し

カラダのあらゆる部分から排出しようしているのですね。

食べ物だけでいくつも種類があるうえに、

それだけでなく、飲み物、ハウスダスト、花粉などもあるし、

カラダの免疫力を下げてしまうという意味では

過度なストレス、睡眠不足、運動不足、冷え性などといった要因があります。

まとめると、人間の免疫力のキーマンである「腸」をケアすれば

アトピーを大幅に改善。人によっては完治まで到達できます。

多くの原因は長年の生活習慣と食習慣によるので

それを完治させるためには長い期間が必要かと思います。

しかし、改善を感じるだけであれば、

これから紹介していく方法で1か月と待たずに

改善はしていくことと思います。

「アトピーは腸を良くすれば改善する」

これをポイントにして今後も

完治へ向けた改善方法を紹介していきます。